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母乳喂養的方法
作者：南陽泓德家政 發布日期：2019-08-27 09:38
母乳喂養的方法
產婦生產后，盡早讓寶寶吸吮你的乳房。雖然這時成熟乳還沒有開始形成，但你的乳房已經分泌出一種叫“初乳”的物質，雖然量很少，但初乳能夠增強寶寶的免疫力，保護他不受疾病感染，所以，你一定要給寶寶吃到寶貴的初乳。
根據不同的生產方式，你可以采取相應的哺乳姿勢。對于順產媽媽，“搖籃式”是一種經典的哺乳姿勢，把寶寶放在你的大腿（或大腿上的枕頭）上，讓他可以側面躺著，臉、腹部和膝蓋都直接朝向你。把寶寶下面的胳膊放到你胳膊的下面。
“橄欖球式”則比較適合剖腹產媽媽，首先，把寶寶放在體側的胳膊下方，他應該面朝你，鼻子到你的乳頭高度，寶寶雙腳伸在你的背后。把你的胳膊放在大腿上（或身體一側）的枕頭上，用手托起寶寶的肩、頸和頭部。另一只手呈C形托住乳房引導他找到乳頭，這時候他的下巴會首先碰到乳頭。
你還可以進一步了解母乳喂養的其他實用姿勢。找到最適合你的哺乳姿勢后，你還需要確保寶寶正確地含住你的乳頭。首先等寶寶的嘴充分張開后，再把你的乳頭放入寶寶嘴里。
一定要讓寶寶完全含住乳頭，也就是讓他的嘴巴含住你的大部分乳暈（如果無法含住全部乳暈）。如果你覺得乳頭疼痛，或寶寶顯得非常煩躁，那可能就說明寶寶吃奶的姿勢不正確。
應該多久給寶寶喂一次奶
要經常喂奶。你喂奶的次數越多，你的奶水就會越足。只要寶寶表現警覺、活躍、小嘴不停地張合，或者四處尋找你的乳頭，就表明你應該給他喂奶了。
哭是寶寶很餓時的表現，也就是說，你應該在寶寶開始哭鬧之前就給他喂奶。新生兒往往一天要吃8～12次奶，甚至更多次。而且要知道，夜里寶寶也是要吃奶的，所以，你可能不得不犧牲一些睡眠時間。
寶寶是不是吃飽奶了我們應該看這個
有時，新媽媽很難弄清楚寶寶是不是吃飽了，特別是當他不停地找奶吃，或吃奶后仍表現得很煩躁的時候。哺乳顧問和兒科醫生可能會根據寶寶的體重增長情況，判斷出他們是否吃夠了奶。
你可以留心觀察他每天需要使用幾塊尿布，要是他一天能尿濕6～8次，大便至少3次，多半表明他吃到了足夠的母乳。
如果你擔心寶寶沒有吃夠奶，可以請兒科醫生檢查一下他的體重就知道了。不過，新生兒的體重可能在出生后的一兩周內略有減輕，然后再穩步增長。
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