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母乳喂養到底用不用喂水
作者：南陽泓德家政 發布日期：2021-05-23 09:13
如果你做過功課，會看到許多育兒文章提醒——6個月內的寶寶不需要額外補水。
但是，當媽的不急，姥姥奶奶卻按捺不住了。冬天干了，夏天熱了，都在給你提醒寶寶渴了要喝水。所以，母乳寶寶到底要不要額外補水?
南陽月子中心提醒您母乳寶寶喂水的原則
6個月內：不需要喂水
美國兒科學會認為，寶寶開始吃輔食前，他可以從母乳或配方奶中獲得所需要的水分。6個月內，吃母乳或配方奶的寶寶通常無須補充水。
6個月后：不要強迫寶寶喝水
吃輔食后對水的需求量會增加，媽媽可以用杯子喂寶寶一點水。不過，寶寶剛開始可能會推開不想喝。你不需要擔心或強迫寶寶，TA只是更喜歡增加吃奶次數來補充水分而已。
寶寶過多攝入水的危害
很多老人家總覺得缺水危害大，而多喂水沒壞處，但事實卻并不這樣，過度攝入水的危害也很大。
南陽月子中心提示 影響寶寶喝奶
寶寶的胃容量非常小，喝了水以后會占肚子，卻提供不了營養，經常喂水會導致寶寶母乳攝入量減少，導致營養不良。
引起水中毒
過量飲水會導致身體的鈉含量下降到危險水平。寶寶越小，水中毒的危險越大，這也是建議不要給6個月內寶寶寶喂水的重要原因。
淡定搞清寶寶額外喂水的情況
1、天氣炎熱干燥：并不需要補充水分
母乳中的水分含量高達 90%，而且有大量的調查研究表明，溫度在 22-41℃，相對濕度在 9%-96% 之間的環境下，寶寶完全可以通過母乳來滿足水分需求。
2、寶寶生病：謹遵醫生囑咐
寶寶生病了，也不要馬上急哄哄地喂水。沒搞清楚情況亂喂水，影響寶寶喝奶會讓TA更不舒服。除非醫生說需要喝水來防止脫水，否則一般不需要喂水。
3、寶寶突然表現出水的渴望
寶寶突然很想喝水，并且大量喝水，這有可能是一種潛在的健康預警信號，最好帶寶寶到醫院檢查清楚情況。
母乳喂養常見誤區
只要新媽媽開始母乳喂養，就會收到熱心長輩們各式各樣的喂奶經驗和心得，什么胸小就沒奶，不能生氣否則奶水有毒，生病扛著千萬別吃藥……
也就喂個奶，感覺從人到胸到奶，都被質疑了一遍，長輩對這屆母乳媽媽要求很高啊，真的有這么多講究么?
講真，這些喂養經驗多半是經受不住考驗，特別以下的幾個建議，妥妥的坑媽坑娃!
胸太小，奶水一定不夠寶寶喝
胸部大小是乳房內的脂肪決定的，而奶水多少則取決于乳腺。
有的媽媽雖然乳房很大，但是乳腺不發達，因此奶水很少。相反，有些媽媽乳房比較小，但乳腺不比別人少，奶水特別豐富，照樣把寶寶喂得白白胖胖。
初乳黃黃的很臟，不能給寶寶喝
實際上，初乳中的營養成分非常豐富，含有優質蛋白質、抗體和生長因子等，很適合新生寶寶消化吸收，而且有助于增強免疫力。千萬別倒掉這份對新生寶寶最珍貴的營養禮物。
奶水那么稀，營養肯定不夠，多補補啊
和初乳一樣被同款“外貌歧視”了，奶水稀稠，區別在于脂肪含量，并不影響其他營養。
特地喝太多濃湯讓奶水變得很稠，其實并不可取，這是因為過多攝入脂肪會影響寶寶消化。
你奶水少，要加點奶粉
寶寶剛出生幾天，胃容量很小，每次吃的奶水也不多，所以媽媽一開始奶水少很正常。
奶水是寶寶越吸越多的，如果你懵懵懂懂聽了建議喂奶粉，就可能陷入越是不喂母乳，奶水越少的尷尬處境。
吃了藥就別喂奶了
其實，一些藥物比如退熱藥對乙酰氨基酚，對于哺乳期安全性比較高，服用后是可以繼續母乳喂養的。
就診時，務必告訴醫生新媽媽處于哺乳期，讓他幫忙選擇合適的藥和給出哺乳建議。
媽媽生氣，母乳會有毒
母乳的成分只會為了適應寶寶成長的需要而發生變化。
媽媽的負面情緒如果影響到睡眠和飲食，只會對母乳的產量有影響，并不會影響到母乳的成分。
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寶寶6個月后，奶水就沒營養了
1歲內寶寶主要的營養來源，還是母乳或配方奶，并不是輔食。如果條件允許，媽媽可繼續母乳喂養至2歲或更長時間。
母乳之路不易，除了經歷催奶、漲奶、乳腺炎等等外，還有這些莫名其妙的“喂養建議”作為攔路虎。唯有堅定決心和信心，才能避免被忽悠、被打倒。
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